viernes, 11 de agosto de 2017

ADIOS HASTA LUEGO!

Hola a todos!!!

Escribo para contarles que me voy a mudar a Florida Oeste, Vicente López, Provincia de Buenos Aires, por lo que no atenderé más en la zona de flores-caballito a partir del 15/09.


Como en otras oportunidades queda a su disposición mi colega y amiga  la Dra. Sofía Candino ( sofia.candino@gmail.com ) para lo que necesiten.

Espero seguir recibiendo novedades y fotos de mis pequeños pacientitos a pesar que no los vea en consultorio. Les recuerdo mi mail: draclaramorin@gmail.com.

A penas sepa mi nuevo lugar de trabajo les voy a volver a escribir para avisar.

lunes, 16 de mayo de 2016

Baños de avena


La avena es un ingrediente nutritivo tanto para el interior como el exterior del cuerpo. Este alimento se conoce por sus cualidades hidratantes y su capacidad para calmar la irritación la piel que se produce por la dermatitis del pañal, sequedad de la piel, eczema, alergias y varicela reconstituyendo sus barreras naturales.
Elaborar un baño de avena es sencillo y es ideal para suavizar y nutrir la piel del bebé.

PASOS

1) COLOCAR EN UNA MEDIA DE ALGODÓN 2 PUÑADOS (1/2 TAZA) DE AVENA (CUALQUIER MARCA) Y ATARLE 1 NUDO
+


2) LLENAR 1/3 DE LA BAÑADERITA DEL BEBÉ CON AGUA CALIENTE.



3) COLOCAR LA MEDIA DENTRO DE LA BAÑADERITA Y COMO SI FUERA UN SAQUITO DE TE MOVER HASTA QUE EL AGUA SE TORNE BLANCA.

4) AGREGAR AGUA FRIA HASTA ENTIBIAR EL AGUA DEL BAÑO.

5) BAÑAR AL BEBE EN ESA “LECHE DE AVENA” CON JABÓN CREMOSO

6) AL FINALIZAR RETIRAR EL BEBÉ SECARLO SUAVEMENTE SIN FROTAR.



7) RETIRAR LA MEDIA Y ESCURRIRLA, SALDRA UN UNGÜENTO BLANQUECINO QUE UTILIZARA PARA HUMECTAR LA PIEL DE SU BEBÉ O NIÑO. 

PRINCIPALMENTE EN LAS ZONAS RESECAS E  IRRITADAS.

sábado, 14 de mayo de 2016

LO MEJOR ERES TU

LO MEJOR ES
Lo mejor no es el pecho.
Lo mejor tampoco es el biberón.
Lo mejor no es que lo cojas.
Lo mejor tampoco es que lo dejes de coger.
Lo mejor no es que lo tumbes así.
Lo mejor tampoco es que lo tumbes del otro modo.
Lo mejor no es que lo tapes de una forma.
Lo mejor tampoco es que lo tapes de la otra forma.
Lo mejor no es que lo abrigues con esto.
Lo mejor tampoco es que lo abrigues con aquello.
Lo mejor no es que le des purés.
Lo mejor tampoco es que le des trozos.
Lo mejor no es lo que te dice tu madre.
Lo mejor tampoco es lo que te dice tu amiga.
Lo mejor no es que esté con una niñera.
Lo mejor tampoco es que vaya a la guardería o esté con abuelos.
Lo mejor no es que siga ese tipo de crianza.
Lo mejor tampoco es que siga ese otro estilo de crianza.
¿SABES LO QUE REALMENTE ES LO MEJOR?
Lo mejor es lo que a ti te hace sentir mejor.
Lo mejor es lo que tu instinto te dice que es mejor.
Lo mejor es lo que a ti te ayuda a estar bien
también.
Lo mejor es lo que te permite a ti ser feliz
con tu familia.
Porque si tú estás bien, ellos reciben lo
mejor. Porque lo mejor eres tú.
Porque si tú te sientes segura, ellos también se sienten seguros.
Porque si tú crees que lo estás haciendo bien, tu tranquilidad y
felicidad les llega a ellos.
Porque lo mejor eres tú.
Dejemos de intentar decir a cada madre/padre qué es lo mejor.
Porque lo mejor realmente para
tus hijos eres tú.

miércoles, 20 de abril de 2016

Mobiliario Infantil

Muchas de las lesiones se producen a causa de los muebles de los dormitorios. A continuación ofrecemos algunas indicaciones para el acondicionamiento de los dormitorios.

¿Cómo deben ser los muebles del dormitorio?

Las cunas deben:

§  Estar hechas de materiales que no deben astillarse.
§  No deben tener puntas agudas o aristas filosas.
§  Los ángulos deben ser redondeados.
§  La base de sustentación debe ser segura y estable (sin ruedas).
§  La distancia entre los barrotes laterales debe ser tal que no permita el pasaje de la cabeza de un bebé, aún de pocos meses: 6cm.
§  La altura de la baranda debe ser igual a la de un bebé “parado” sobre el colchón: 60 cm.
§  Si los barrotes laterales no son fijos, su mecanismo de ascenso y descenso debe ser tal que solo pueda hacerlo un adulto y no pueda ser hecho por un chico.
§  El colchón debe ser cómodo pero firme (no demasiado blando) y de un tamaño exacto al rectángulo de la cuna. No debe pasar la mano de un bebé entre el colchón y la cuna.

Además:

No deben colocarse dentro de la cuna juguetes colgantes de ningún tipo. No deben dejarse en la cuna bolsas o láminas de plástico ni objetos pequeños.
La posición boca abajo es un riesgo para los bebés hasta los 6 meses de edad o hasta que pueda darse vuelta por sus propios medio. Por ello se los debe acostar boca arriba, sin almohada, con cabeza ampliamente descubierta y sus pies apoyados en la parte inferior de la cuna.
El momento de pasar de la cuna a una cama para niños es muy variable, aunque se puede tomar como referencia que cuando el niño alcanza 90 cm de longitud es conveniente pasarlo a una cama. 
Fuente: Sociedad Argentina de Pediatria


martes, 12 de abril de 2016

RESFRIO COMÚN = CATARRO = RINOFARINGITIS

RESFRIO COMÚN = CATARRO = RINOFARINGITIS

Síntomas Frecuentes

·         Mocos- estornudos- tos
·         Dolor de garganta
·         Fiebre
·         Dolor de cabeza
·         Malestar general-decaimiento

¿Qué tratamiento se debe recibir?

Medidas generales

- Abundantes líquidos por boca
- Mantener lactancia materna
- Fraccionar la alimentación si está agitado
- Mantener las fosas nasales permeables limpiando las secreciones con solución fisiológica común o hipertónica (Hypersol®) (gotas nasales o spray nasal) frecuentemente durante el dia
- Control de la fiebre con los métodos convencionales (paracetamol, ibuprofeno) baños tibios, paños fríos
- Dormir en posición semisentada
- Los jarabes para la tos no son efectivos ni recomendados en el tratamiento

Los cuadros virales de catarro o resfrío pueden desencadenar en sobreinfección bacteriana, siempre consulte a su pediatra cuando note que la fiebre no cede, el niño/a comienza con dificultad respiratoria o  dolor en los oídos. 

Tratamiento específico 

- Antibióticos cuando el pediatra lo indique
- Respetar horarios, dosis de tomas y la cantidad de días indicados
- Nunca darlos en forma preventiva a otros miembros de la familia

Reduzca los riesgos de infección viral y sobreinfección bacterianaPREVENCION:

·         Lavado de manos frecuente o alcohol en gel
·         Limpiar superficies duras que se tocan con frecuencia (por ejemplo, picaportes)
·         Toser cubriendosé la boca con el codo, pañuelo o una manga.
·         Completar calendario de vacunación: Hay varias vacunas que pueden prevenir la infección por bacterias o virus que pueden causar la neumonía y todas están incluidas en el calendario de vacunación


¡NO DUDE EN CONSULTAR SI TIENE DUDAS!

jueves, 7 de enero de 2016

Riesgos los días de calor


El verano suele ser esperado por los niños y jóvenes con gran entusiasmo por las vacaciones, el tiempo libre, las salidas y los juegos al aire libre. Los días
de alta temperatura y humedad (ola de calor) pueden transformarse en un gran riesgo para la salud por lo que debemos informarnos, estar atentos y tomar las medidas necesarias de prevención.

¿Qué sucede cuando hace calor o mucho calor?


El cuerpo intenta disipar el calor que genera a través de la transpiración, y aumenta la circulación de la piel para perder calor (por radiación), aunque este mecanismo no es muy útil en los días calurosos

Si le es posible hacerlo solo el niño se desabriga, busca lugares frescos y ventilados e ingiere más agua. Los bebés y niños pequeños dependen de la ayuda de un adulto para esto.

Cuando hace mucho calor, el cuerpo tiene dificultades para regular su temperatura y ésta puede elevarse (más de 37° medida en la axila) por deshidratación, agotamiento del mecanismo natural del sudor y desajuste del centro cerebral que controla la temperatura corporal. Si esto ocurre, sobreviene el agotamiento por calor y de persistir, más grave aún, el golpe de calor.

¿Cuáles son los síntomas del AGOTAMIENTO POR CALOR? 


Sudoración excesiva
En los bebés puede verse la piel muy irritada por el sudor en el cuello, pecho, axilas, pliegues del codo y la zona del pañal (sudamina)
Piel pálida y fresca
Sensación de calor sofocante
Sed intensa y sequedad en la boca
Calambres musculares
Agotamiento, cansancio o debilidad
Dolores de estómago, inapetencia, náuseas o vómitos
Dolores de cabeza
Irritabilidad (llanto inconsolable en los más pequeños)
Mareos o desmayo

¿Qué hacer con un niño con agotamiento por calor?


Ofrecerle agua fresca (también agua con ½ cucharita de sal por litro)
Ofrecerle con más frecuencia el pecho a los lactantes
Trasladarlo a un lugar fresco y ventilado, si es posible con aire acondicionado frío
Desvestirlo
Ducharlo o mojarlo en todo el cuerpo con agua fresca
Aquietarlo y ponerlo a descansar
Consultar a su pediatra o a un Centro de Salud

 ¿Cuáles son los síntomas del GOLPE DE CALOR?


El golpe de calor sucede cuando el agotamiento por calor se agrava. Los síntomas de un golpe de calor son los siguientes:

Temperatura del cuerpo 39° o mayor (medida en la axila)
Piel roja caliente y seca (se agota la transpiración)
Agitación
Dolor palpitante de cabeza
Vértigos, mareos y desorientación
Delirios, confusión o pérdida de conocimiento
Convulsiones
Debemos estar alertas a estos síntomas y consultar con urgencia.

¿Qué hacer ante un golpe de calor? 


Llamar inmediatamente a un servicio de emergencia o ir hasta el Centro de Salud más cercano.
Llevar al chico inmediatamente a un lugar fresco y ventilado, si es posible con aire acondicionado frío.
Quitarle la ropa y enfriarlo rápidamente mojando con agua fría todo el cuerpo.
Darle de beber agua, si está consciente.
Qué no hacer

No se debe administrar medicamentos antifebriles (no son útiles en esos casos y pueden empeorar al niño).

No se debe friccionar la piel con alcohol (causa intoxicación)

¿Quiénes tienen mayor riesgo ante un golpe de calor?


Los menores de 5 años y más aún los menores de 1 año
Las personas con enfermedades crónicas, cardíacas, renales, mentales o neurológicas
Los niños con fiebre por otra causa o diarrea
Los niños con diarrea
Los niños obesos
Los niños desnutridos
Las personas con la piel quemada por el sol
Las personas que usan y abusan de bebidas con alcohol y drogas
Con ellos se debe aumentar las medidas de prevención, estar muy alertas para detectar la presencia de estos síntomas y en este caso o ante la duda no demorar la consulta médica.

¿Cómo prevenir un golpe de calor? 


Cuidar la hidratación y la alimentación:


Dar a los niños agua o jugos naturales en forma frecuente sin esperar a que los pidan.
Darle el pecho más seguido a los lactantes.
No ofrecer bebidas con cafeína o azúcar en exceso.
No ofrecer bebidas muy frías (causan dolor de estómago).
No ofrecer líquidos o comidas calientes o pesadas.
Incorporar sal en mayor cantidad que lo habitual.

Buscar diferentes maneras de refrescar el cuerpo:


Bañarlos o mojarles todo el cuerpo con frecuencia.
Proponer actividades tranquilas y evitar juegos que los hagan transpirar demasiado.
Evitar que estén expuestos al sol, menos aún en horario del mediodía o a la tarde temprano.
Si deben estar bajo el sol, ponerles sombrero de ala ancha, usar protectores solares (factor 15 o mayor) y hacer frecuentes descansos a la sombra.
Procurar que permanezcan en los lugares más frescos y ventilados.
Si están en casa, usar ventiladores teniendo en cuenta que no son suficientes para refrescar cuando la temperatura ambiente es muy elevada.
De ser posible, estar por momentos en ambientes con aire acondicionado frío, en su casa o en los lugares públicos que lo posean.
Vestirlos con ropa holgada, liviana, de algodón y colores claros o mejor aún, desvestirlos.
Nunca los deje dentro de un vehículo estacionado y cerrado.
El golpe de calor puede ser muy grave, con los primeros síntomas o ante la duda no demore la consulta con su pediatra o en el Centro de Salud más cercano.

 Indicaciones para los jóvenes y adolescentes:


No consumir bebidas con alcohol ya que aumentan la temperatura corporal y las pérdidas de líquido. No es conveniente tomar cerveza ante la sed y el calor.
Evitar esfuerzos físicos o actividades deportivas exigentes. Mejor reunirse y charlar con amigos, escuchar música o leer.
Sentarse y descansar cuando sientan mareos o fatiga.
Recordar las recomendaciones generales sobre la hidratación, alimentación y refrescar el cuerpo.
Recuerden: los abuelos mayores, como los más chicos, son muy vulnerables al calor. Cuidémoslos.

martes, 27 de octubre de 2015

Picaduras de insectos

Una consulta muy frecuente en los consultorios médicos es sobre que hacer para prevenir las  picaduras de insectos en los niños.


CONSEJOS

  • Evite tener recipientes que contengan agua, tanto dentro como fuera de su casa.
  • Renueve el agua  de floreros  y bebederos de animales día por medio y lave las paredes internas de los mismos, para despegar las larvas adheridas.
  • Deseche todos los objetos inservibles que estén al aire libre y en los que se pueda acumular agua: tales como latas, botellas, neumáticos, juguetes, etc.
  • Mantenga boca abajo los recipientes que no estén en uso: baldes, frascos, tachos, y macetas, entre otros.
  • Tape los recipientes utilizados para almacenar agua (tanques, barriles o toneles).
  • Altere la estructura (agujerear, romper, aplastar o  colocar arena) de los recipientes que no puedan ser  eliminados o cambiados de posición y cuya permanencia pueden constituir  potenciales criaderos.
  • Limpie canaletas y desagües pluviales del domicilio
  • Evite la colocación de botellas plásticas atadas a los árboles y canteros
  • Para protegerse dentro del hogar de la picadura de mosquitos utilice espirales, pastillas o líquidos fumigante. Aplíquese repelentes en las partes del cuerpo expuestas, fundamentalmente al encontrarse al aire libre y use ropa que cubra brazos y piernas. Coloque mosquiteros o telas metálicas en las aberturas de las viviendas.

Mosquitos
Los mosquitos hembra son los que producen las picaduras, esto es debido a que cuando son fecundadas necesitan de sangre para poder poner sus huevos.

El calor es un factor que favorece la reproducción de estos insectos, por eso durante el verano aumenta la población de mosquitos y como consecuencia aumentan las picaduras.

Los síntomas y signos más frecuentes son: prurito (picazón), piel eritematosa (roja), urticaria (ronchas) .

¿Qué es el dengue?
Es una enfermedad viral transmitida por el mosquito Aedes aegypti,
Síntomas: fiebre, dolor de cabeza, de músculos y articulaciones; náuseas y vómitos; y cansancio intenso. También pueden aparecer manchas en la piel, acompañadas de picazón. El período de incubación varía de 3-14 días.
No se contagia en forma directa de persona a persona.
La transmisión se da a través de la picadura del mosquito Aedes aegypti , que se cría en recipientes y objetos en desuso que acumulan agua .
¿Cómo se pueden prevenir la enfermedad?
Una de las principales acciones de prevención es impedir la presencia del mosquito transmisor en las viviendas y su entorno.
Para ello, es imprescindible tener en cuenta las siguientes medidas:
¿Hay vacunas para esta enfermedad?
No existe aún  vacuna protectora

Uso seguro de repelentes en niños

Los productos que contienen DEET (N,N-dietil-m-toluamida) son los repelentes mas eficaces contra mosquitos.
La Academia Americana de Pediatría sugiere usar repelentes con concentraciones de DEET menores de 30% en niños mayores de dos meses de edad; no se recomienda el uso de DEET en bebés menores de dos meses de edad. 
    1. Proteja la cuna o cochecito del bebé con redecillas protectoras para mosquitos cuando permanezca en exteriores. 
    2. Cuando use repelente en un niño, aplíquelo en sus propias manos y después frótelas en su hijo. 
    3. Evite aplicarlo en los ojos y boca del niño y úselo cuidadosamente alrededor de sus oídos (COMO SI FUERA UN PERFUME). 
    4. No aplique el repelente en las manos de los niños. (Los niños podrían poner sus manos en sus bocas.) , ni en piel irritada, cortada ó quemada. 
    5. No permita que los niños pequeños se apliquen ellos mismos el repelente; haga que un adulto lo haga por ellos. No utilizar repelentes asociados a protectores solares en la misma formulación.
    6. La concentración de DEET puede variar de un producto a otro y en las diferentes formas de presentación. 
    7. La duración de la protección depende de la concentración. Ej:
      • OFF Spray líquido DEET 7% Duración 1-2hs
      • OFF crema DEET 7,5% Duración 1-2hs
      • OFF Aerosol(naranja) DEET 15% Duración 3hs
      • OFF Protección intensa (Aerosol verde) DEET 25% Duración 5-6hs

    Otros Compuestos: Aceite de citronella (REP® y Aulo Gelio Repelente®)
    Es un extracto de los derivados terpénicos presentes en distintas especies vegetales (citronella de Ceilán y de Java). En cuanto a su acción parece ser que produce un efecto desagradable sobre las terminaciones sensitivas y produce un bloqueo de la percepción química de los insectos. Los principales inconvenientes de este compuesto son su limitado efecto como repelente y que no tiene una acción duradera en el tiempo (< de 1 hora) por lo que en situación de epidemia se desaconseja su uso.
    Utilizar en bebés menores de 2meses y renovar cada 1 hora. 

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